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体重 1Kg増 (^^)v

体重 1Kg増 (^^)v_e0354593_11191895.jpg



今日から外出時にはアンクルウエイトつけて歩きます。
片足500g。なので体重が1Kg増えたのと同じです。



スキューバダイビングのドライスーツ用ですが


陸でも使えると気が付きました。

でも私、脚力より腕力を鍛えた方がいいだろな。


タプタプしてるし、腕立て伏せ一回もできないし・・・。


by ayakosahara | 2007-02-20 11:58

人生は冒険旅行。毎日は旅の1ページ。☆アップサイクル研究家サハラ文子のブログです。房総半島の先っぽにある海辺の町から、日々の暮らしの中で思うこと・やったこと・感じた事・考えたことetc. 2016年10月からはじめたランニング記録も備忘録として。 仕事関係はカテゴリ「マザーズタッチ」にて。


by サハラ
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