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2016年 12月 29日
今朝のランニングで年内の目標にしていた"10km走でキロ7分を切る"を、達成できました。ヤッター٩(๑❛ᴗ❛๑)۶...
2016年 12月 28日
明日は今日の続きだから、新年が来るといっても慌てることはないのだ。と。去年のわたしが言っています。そうそう。だから...
2016年 12月 27日
先週(22日)、やっときれいに紅葉したモミジ。だったものの、ここ数日の強風で1週間も持たずに葉が落ちてしまい、、、...
2016年 12月 26日
先週届いていたiPhone7を引き取ってきて、6からバックアップを取ってただいま復元中。最新のソフトウェアを更新す...
2016年 12月 25日
3.11以降の暮れは、ご近所の皆さんにお声掛けするなどして南三陸の魚屋さん、「さかなのみうら」からホタテと牡蠣を大...
2016年 12月 23日
ご近所のみなさんに配ったり、ご一緒にどうぞ~。と。先日、空港 de デートをした友人からお土産にしては数が多い熊本...
2016年 12月 22日
昨日の湯治は、かぼちゃを食べ損ねたものの柚子湯にゆっくり浸かりました。ランをがんばる足と腰も腕もストレッチして柚子...
2016年 12月 21日
夕方の犬散歩にて。海を背にした丘の上で、ある一定の方向に釘付けになる犬。デヘヘ。デヘヘヘ。デヘヘのヘ。なにやらとっ...
2016年 12月 20日
熊本在住の友人は年に1~2度、彼に会うために羽田空港に降り立ちます。11時過ぎに到着し目的地へ移動するその前に3時...
2016年 12月 19日
我が家は小さな丘の上に建っています。丘を形成している斜面と庭のあいだに木製の柵があるのですが経年劣化で崩れた箇所多...
2016年 12月 18日
今年の6月から「やせる冷蔵庫」を実践しています。やせる冷蔵庫については、↓ こちらに ↓ 書きました。ナニゴトもそ...
2016年 12月 17日
今日の自分の面持ちを記録しときました。まる。・・・と、去年の昨日のわたしがFacebookに書いていました。で、今...
2016年 12月 16日
【某日 その1】iPhoneのバッテリー消耗が激しく、ランニング時に使用しているアプリが走り終える前に落ちてしまう...
2016年 12月 15日
自分の進む方向は自分が決める。どんな時だって自分の司令塔は自分だものね♡本日もお疲れさまでした。(犬は"止まれ"で...
2016年 12月 14日
ランニングの練習をスタートした9月後半のわたしにとって、10km走は果てしなく遠くて遠い距離でした。そんな果てしな...
2016年 12月 13日
海辺のKNIT展 vol.5 MOTTTO KNIT!!場所:波音日和 日時:12月5日(月)~18日(日) ...
2016年 12月 12日
風邪をひいてはならない。これは、実家の家訓です。わたしはそれを忠実に守り、もう何年も、いや何十年も風邪をひいた記憶...
2016年 12月 11日
ぎょぎょぎょ。昨日、夫がご近所の庭仕事を手伝ったところ、獲りたての魚がたくさん朝イチで届きました。ちなみに、夫は庭...
2016年 12月 10日
10月分の自分記録に続き、11月分をまとめました。11月はしょっぱなから嬉しいニュースをコーチとランパートナーに伝...
2016年 12月 06日
来年1月29日に行なわれる館山若潮マラソン10kmの部への参加に向けて練習をスタートしたのは9月21日でした。それ...
人生は冒険旅行。毎日は旅の1ページ。☆アップサイクル研究家サハラ文子のブログです。房総半島の先っぽにある海辺の町から、日々の暮らしの中で思うこと・やったこと・感じた事・考えたことetc. 2016年10月からはじめたランニング記録も備忘録として。 仕事関係はカテゴリ「マザーズタッチ」にて。
【歩】東京エクストリームウォーク10.. 6月1~2日にかけて開催...
【歩】100kmウォーク完歩できたヨ.. 還暦誕生日の翌日。6月1...
【歩】東京エクストリームウォーク10.. 100kmウォークまであ...
風の匂いを嗅ぐ犬。 ダッシュしてう○こして芝...
【旨】おいしい KYUSUKE/キュ.. 先日の東京旅で日進ワール...
【走】初フルマラソンチャレンジ、33.. 昨日(1月27日)は、わ...
【食】2019年3月の台北旅 食べ歩.. >>>...
【犬】実々 (甲斐犬9歳) 2度目の.. 昨日の朝は4時半に起こさ...
【走】初めてのハーフマラソン(いすみ.. 行ってきました。第10回...