【走】チーム・ボンボン 2017走り納め。


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合同練習をはじめたのは
いつからだったっけ?



と、インスタで確認すると
11月7日でした。


その3日前の横濱ノースドック10km
初めて無徒歩完走を果たし、
(前回大会では山ほど歩いてしまった、、)
1ヶ月後のいすみハーフマラソンに向けて
練習モードに火が点いた感じなのでした。


それまでずっとひとりで
練習していたので、
自分以外の誰かと走ることに
慣れておらず、
互いのペースを
気づかったりしつつも、
その日の予定目標距離を
走り終えた時の
「やったねー!」を
一緒に味わえることの
シアワセったら~♪

で。
せっかくだから
記念写真を撮ろうと
道の駅にいた観光客に
撮影を頼んだりもするワケです。
(セルフィー下手なわたしたち)



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いいですかー?
カシャッ


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あ、モデル立ちするの忘れた!
すみません、
もう一枚お願いまーす。


モデル立ちってなに?!


体を少し斜めにして
足の角度をこんな感じにして、、、。



いいですかぁ、
はーい、カシャ!


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なに自分だけ
モデル立ちしてるのー(笑)。

いやー、悪あがき悪あがき。
少しでも痩せて見えるようにー(笑)。


なんてやりとりも
合同練習の楽しさのひとつです。



恒例になればいいなの
火曜日合同練習。


毎度5km過ぎまで
苦しいだけのランなんだけど
今日は
8〜10kmあたりで
なんでかピューと楽に走れた。
(羽が生えたみたいだった)


どの写真を見ても
腰が落ちてるので
背中をピンとして
少し前傾しながら走ってみた。
そうすると足が前に進まざるを
得ないというかなんというか(笑)。
足がうまく回ればいいけれど、
背中ピーンがずっとは続かず、で。


最後は雨に阻まれたのと
わたしの根気負けで
12kmで終了。
次こそ15kmを!
Yちゃん合同練習
ありがとう٩(^‿^)۶

なんて日もあれば。


恒例になりつつある
火曜日合同練習。
今日は3人揃って
16kmチャレンジ
レッツゴー!


だったのに(泣)。


わたしの足が2kmでピタリと
止まってしまい、やむなく離脱。


暑すぎる日差しに
アンダーウェアを
脱いだり、
新しい
シューズの感触が
?!?だったので
紐をゆるめたり。
アレコレ調整して
途中からまた合流したものの、
またもやズルズル
おいてかれちゃう。


こうなったら、
歩いたり止まったり
しながらも、
前へ進む練習をしようと
開き直って、
1歩ずつ1歩ずつ前へ前へ。


イヤホンからBruno Marsが
流れてきた時は一緒に歌ったり。
(笑)
どうにかやっと10kmランだん。


気温11℃強風ビュービュー。
一人だったら走り出すことすら
しなかったはず。
Yちゃん、Rちゃん
寒稽古的合同練習
ありがとう(๑˃̵ᴗ˂̵)
16km到達おめでとう。
お疲れさまでした!


なーんて日もある。
自分が走れなくても、
チームメイトにイケーとか
言っちゃってるし(笑)。


恒例になったね!
火曜日合同練習。


初のハーフ
マラソンまであと5日。


ということで。
レース前に疲れを残さぬよう
今日は10km走を。


重くて重いし
苦しくて苦しい。
右足が鉛のように
ズシリと重苦しい。


だけどもこれは
いつものことで。
2kmまで辛抱すれば
少し楽になる。
5kmまで走り続ければ
体はなんとか回り出すことを
知っているから。


今日もふたりの おかげで
なんとか走り終える
ことができたヨ。
ありがとうありがとう♡


結局レース前に
ハーフの距離を
走りきることが
できなかったけど。
当日の自分に期待。
なんとかなる。
なんとかする!


このあたり(11月28日)から
火曜日合同練習が
恒例になった模様。


そんなこんなで、
夢だったハーフマラソンを
無徒歩完走しました。
ヤッタヤッター\(^o^)/




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ちなみに、
チーム・ボンボンとは。
われらのスットコドッコイな
ランチームの名前です。

マラソン大会に参加する時、
申し込み要項に「所属」があり
無所属(無記入)でもいいものの、
大会パンフレットに記載されるし
記念になるし、せっかくだからと
チーム名を付けることにしたのが
ちょうど去年の今ごろだったかと。

当初のチームメイトは
百合ちゃんとわたしの2人のみ。
その頃、ランニングをはじめて
ふたりとも痩せはじめたころで、
走るのにじゃまだった
ボンボン跳ねてたお腹の肉が
なくなってきたね~♪
と喜んでいたことと、
フランス語のvonをかけて
チーム・ボンボンにしたのでした。

vonvon
いいねいいね
おいしいね、の意。

この秋、良子さんが参加し、
冬になってちーちゃんも参加。

いまでは4人になった
チーム・ボンボン。

それぞれに
仕事や家事の合間を調整し、
ピーカンで暑すぎる火曜日も
強風で砂粒飛んでくる痛い火曜日も
小雨降るブルッとする火曜日も、
ランニング練習をするように。


ログ代わりにアップしているsnsに
「みんな、かっちょえ~~♡」
なんてコメントもらったりもして。
やったねー♪♪♪
褒め言葉は即効血肉になる
お気楽気質の持ち主なワタクシ。
その気になってこれからも
練習に励みます。


チームメイトの
みんなみんなにありがとう。
明るくご機嫌に送り出してくれる
家族にも心からの感謝を。
(大掃除しっかりやってお返ししますw)


+


【反省メモ】
リハビリ完全卒業から
調子に乗ってしまい、
コアトレをせずに
過ごしていたら
またぞろ右膝痛が、、、(泣)。

運動経験のないわたしにとって
付いたと思った筋肉は、
あっと言う間に
落ちてしまうことを実感。

続けるってほんとに難しい、、。
痛いのはほんとにもう嫌なので、
寝る前10分のコアトレを続けます。
はーい。


+


本日もお疲れさまでした。






第2回プラチナブロガーコンテスト



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by ayakosahara | 2017-12-27 15:24 | ランニング | Comments(0)

人生は冒険旅行。毎日は旅の1ページ。☆アップサイクル研究家サハラ文子のブログです。房総半島の先っぽにある海辺の町から、日々の暮らしの中で思うこと・やったこと・感じた事・考えたことetc. 2016年10月からはじめたランニング記録も備忘録として。 仕事関係はカテゴリ「マザーズタッチ」にて。


by サハラ
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