犬、山道を駆ける【動画あり】




愛犬実々(みみ)との散歩が始まり、以前の私と比べるとかなり運動量が増えています。散歩は気分転換にとてもいいですし、フィジカル的にもとてもいいのですが、いかんせん今までの運動不足がたたり、連日筋肉痛で全身が痛いです。



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by ayakosahara | 2008-11-17 14:28 | いつかきっと | Comments(0)

人生は冒険旅行。毎日は旅の1ページ。☆アップサイクル研究家サハラ文子のブログです。房総半島の先っぽにある海辺の町から、日々の暮らしの中で思うこと・やったこと・感じた事・考えたことetc. 2016年10月からはじめたランニング記録も備忘録として。 仕事関係はカテゴリ「マザーズタッチ」にて。


by サハラ
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